NBA综合 2023.10.07 17:50

雅加达亚运会上，不满19岁的小将韩旭披上中国国家队战袍，用一年时间完成了从学生球员到国家队球员的三步飞跃。五年后，在杭州亚运会上，韩旭作为球队核心带领中国女篮击败老对手日本队，成功卫冕。

WCBA冠军、亚洲杯冠军、大运会冠军、WNBA总统杯冠军、亚运会冠军，从职业赛场到大型综合比赛，韩旭拿下五个冠军。赛后接受采访时，她用凡尔赛的方式说：“能夺冠，我好激动。”

一个亚运周期，韩旭从一个努力适应各种土壤、不被困难打败的“蟑螂”，进化成了篮球界少有的五冠王。韩旭的技术和思维都有了质的飞跃。她开始重新思考“胜利”，不是简单的赢球，而是和队友一起进步，无所畏惧的金兰之花将在巴黎绽放。

“不傻”

清华附中体育馆二楼，十几名身穿黑色、橙色和红色背心的女生正在进行分组比赛，几名因伤无法参赛的队员正在练习左手运球。她们头顶上悬挂着印有各种标识和年份的冠军旗，横跨四个标准篮球场。南高北区总决赛冠军是她们最新的冠军头衔。2022-2023赛季南高北区总决赛，韩旭以“南高学长”的身份，在现场为母校加油。赛前，韩旭来到训练场，和学姐们一起演练了借助掩护从五号位底线投篮的战术。用主教练王莉的话来说，这是清华附中女篮的传承。

经过三年的训练和比赛，韩旭终于有机会见到恩师。她立即收集了王莉的鞋码和收货地址，准备给她寄一些装备。当年那个舍不得穿一双耐克鞋的小女孩，如今已经成长为国家女篮赞助商的签约代言人。

“不笨”，这是王莉对韩旭的第一印象。与如今被评论家称赞为“身高、速度、投篮能力兼备”的天才球员不同，六年级刚进清华附中老楼的韩旭，身高已经长到了1米8，但试训时的表现并不突出，唯一的亮点就是四肢的协调性。考虑到韩旭父母的身高，王莉决定给这个瘦小的女孩一个宝贵的入学名额。

2011年，清华附中女篮已在篮坛崭露头角，U系列各级国家女篮在友谊赛中并不占优势。试训结束后，韩旭明显感觉到了自己在场上的劣势，在家人尚未做出最终决定时，她就坚定地向父母表达了想进清华的愿望，因为她不想落后同龄人太多。

“韩旭对自己要求严格，知道自己的不足，主动解决问题。”在王莉老师看来，与清华附中同期的很多优秀人才相比，韩旭对自己的认识最为清晰。一个优秀的人才，最终取得成功，需要多方面的条件，但这些条件需要很强的自我激励能力。刚刚进入球队的韩旭，已经具备了这一特质。

大门开始长大

韩旭刚到清华附中时，完全是一张白纸，从最基础的训练开始，比如原地运球、移动中传球等。她在采访中多次提到，自己第一次打比赛时，连“假挡拆”是什么都不知道，是王莉老师从头教她的。

入队不久，韩旭就随队参加了北京中学生比赛。这个对战术不太懂的新人在防守端嗅觉超群。王莉老师还记得第一次上场时的防守过程，对方有一记传球到底线，那人原本不是韩旭的位置，但她却跳到了传球线上。第一次抢断失败，当对方第二轮再次发动攻势时，韩旭调整位置，精准地将球抢断。

从那个时候起，王莉老师开始强调她在防守端的作用，她教韩旭错位防守、协防站位等防守理念，每场比赛都对韩旭强调：“只要你进入三秒区，大家都是你的。”起初，这个心软的女孩在身体对抗中，特别不好意思和对手发生碰撞，但韩旭很快就展现出了极强的学习能力和适应能力。初中毕业时，韩旭的好人缘依然受到球队的称赞，但这并不妨碍她成为清华附中的防守大门。

篮球智商是天赋，但肌肉记忆是靠坚持不懈的训练形成的。在清华附中篮球队早期的签名簿上，韩旭是出勤率最高的球员之一。除了被召入国青队训练比赛，韩旭很少缺席训练。考试、伤病、心理问题等，青春期的孩子可以找各种理由请假，但韩旭会准时出现在篮球馆。陪伴十几批学生成长，王莉老师感叹，很难再遇到像韩旭这样“被禁止练习”的孩子。

2017赛季，清华附中以压倒性的优势夺得总冠军，在决赛中以25分的优势战胜雅礼中学，韩旭荣膺MVP，昔日在板凳席上跳起来为学长加油的菜鸟，如今已成为同龄人眼中的大魔王。

成长的烦恼

韩旭在全国篮球锦标赛上的出色表现，引来众多俱乐部和高校向她伸出橄榄枝。就在韩旭犹豫打职业篮球还是上大学时，国家队的一纸转会令，结束了她的纠结。她第一次收到了印有国旗的耐克行李箱。第一次进国家队训练馆，韩旭就拍了一张女篮训练馆的照片发到朋友圈，并配文：这样的生活，我还有十几年。

作为刚满18岁、从高中联赛直接升入国家队的新人，她有些紧张。在学校时，她每天还有半天的课，而现在她每天要练两三次篮球。再加上同位置的激烈竞争，她觉得场上的氛围很压抑，那段时间她根本找不到篮球的乐趣。

经过一段时间的训练和调整，韩旭很快适应了国家队的节奏。她的适应能力很强，从高中开始就习惯了在清华附中和各年龄段国青队的无缝切换。直到两年后，韩旭登陆WNBA，才遇到了真正的困难。那不仅仅是简单的压抑和无聊，还包括对竞技水平的绝望和生活中的孤独。

新一轮的菜鸟生涯开始了。从石家庄到清华附中是一小步，从北京到纽约是一大步。教练、队友都成了外国人，韩旭必须用英语接收信息、表达自己的想法。篮球场是篮球说话的地方。韩旭入选了WNBA，前一年在西班牙女篮世界杯上对阵美国队时，她15投10中砍下20分的出色表现，为她的得分助力不少。她的投篮和盖帽吸引了不少球队，但当她进入联盟，要在一支球队并肩作战30场左右时，事情就不是杰作那么简单了。

第赛季，韩旭每天都按时来到球场，认真训练，训练结束后帮忙收拾场上遗留的器材，赛后帮老队友扛冰桶，类似的琐事她都做过。

赛季初，韩旭每场比赛前都积极热身备战比赛。为了抑制左小腿习惯性抽筋，她赛前会喝一瓶电解质水，吃一片电解质片。但之后的几场比赛，韩旭都没有得到任何机会。只有一次，她在比赛最关键的时刻被替换上场前三年篮球冠军，教练让她站在边线拦住对方的发球。对方发球，这一轮比赛结束后，韩旭立刻又被替换下场。她一边走向替补席后面，一边默默对自己说：这太过分了。

小学时，老师让学生在黑板上写下自己的愿望，韩旭在上面写了四个大字：篮球明星。如今，她终于登上了世界女篮的最高舞台，却被当成干扰发球的大拦路虎。

韩旭在国青队时，曾随队出国，赛前的升旗仪式结束后，她有时会对着国旗许愿，让国旗帮助她，给她一些力量。随着时间的推移，当她站在世界最高的职业舞台上，仰望星条旗，她觉得没有答案。

“作为新人真的很辛苦，因为看不到任何希望。”韩旭沉默了一会儿，然后改口说，“不能说没有希望，但是你不确定下一场比赛自己还能不能上场，情况会不会好转。

比赛结束后，美国队员们开着豪车，带着宠物狗高高兴兴地回家。韩旭感到了前所未有的孤独。她不会说当地语言，在美国也没有朋友，因为时差，和国内朋友的交流断断续续。和所有独自打拼的女孩一样，韩旭习惯了报道好消息，不报道坏消息，所以她也克制住了自己和父母视频聊天的冲动。

最难熬的时候，是韩旭在公寓的时候，找不到人说话，床上的毛绒玩具也无法陪伴她。她拿出手机，打开前置摄像头，给自己录了一段视频，上面写着“明天会更好”。

金兰花盛开

虽然在美国的出场机会并不稳定前三年篮球冠军，但韩旭在国际比赛日穿上中国国家队的队服时，总能展现出自己最好的竞技状态。频繁的海外训练和与高水平球队的比赛，让韩旭的进步有目共睹。她在场上更加冷静，进攻更加果断，投篮范围也在不断扩大，三分球已经成为她的常用武器。

去年世界杯，中国队两度战胜东道主澳大利亚女篮，韩旭在半决赛关键一战中砍下19分11篮板5盖帽，她在内线的统治力表现让场边的篮球传奇加索尔惊呼她太厉害了，她当之无愧地获得了那场比赛的MVP。赛后，当主持人把话筒递给韩旭时，全场都在等待她霸气的致辞，但她却借此难得的机会，呼吁大家多看女篮比赛，关注女篮发展。

“韩旭很难对付，她在内线和外线都打得非常高效，同时她能够完全读懂我们的防守策略，我们不得不多次调整防守策略。”在与中国队的赛后新闻发布会上，美国女篮主教练斯坦利特别表扬了中国女篮15号球员。

在收获这些闪光时刻时，她始终把赞美和荣誉归于集体。在她的个人社交媒体平台上，她的介绍依然是简单的一句话：中国女篮队员。韩旭很重视这个身份，她喜欢耐克在世界杯期间为女篮打造的名字——“无畏的金兰”，这是女篮精神的代名词。无畏代表着中国女篮在赛场上面对强敌时不畏强敌的拼搏精神。金兰之间的情谊，就像她们队员之间的姐妹情。她希望越来越多热爱篮球的女孩，也能从中国女篮身上汲取力量，勇敢冲出重围，绽放出绚丽的花朵。

重回WNBA联赛，韩旭不想再踏入同一条河流，选择主动出击。她找到了熟悉美国篮球生态的朋友Cindy，在她的帮助下，与教练组进行了半个小时的交谈。韩旭表达了想打篮球的愿望，并问自己还需要在哪些方面提高，才有机会上场。哪怕训练结束后要做新秀的工作，她也要在训练中拿出自己的能力和自信，证明自己是来打篮球的。

上个赛季，韩旭终于在球队获得了稳定的出场时间，而这一切都是她在每次训练中拼出来的。Cindy记得那次训练，韩旭在常规训练日突然爆发，比赛一开始就通过投篮、勾手、补篮连得6分，而且面对的是球队的首发中锋。队员们开始吵闹起来，场边有人喊道“呀，Honey”。外国人拼音发不好，就把韩旭念成了Honey。韩旭几乎为球队包揽了所有的分数。训练赛刚结束，韩旭终于迎来了新赛季的第一次出场机会。

在对阵拉斯维加斯王牌队的比赛中，韩旭打出了职业生涯最高的比赛，全场12投11中，砍下职业生涯最高的24分，她那个赛季的场均得分一度位列联盟二年级生第一，并在赛季期间入选了全明星候选名单。

大洋彼岸的韩旭得到了球队和球迷的认可，巴克莱中心的每场比赛，球迷都会喊出韩旭的名字。但在备战2023年巴黎奥运会的关键时期，韩旭却选择把主要精力投入到国家队。“一个人不可能拥有一切前三年篮球冠军，总要有所取舍，希望能为国家赢得更多荣誉，所以我会尽全力回报祖国。”对于海外联赛，韩旭表示自己还年轻，未来还有很多机会。

夺得亚运会金牌的第二天，韩旭接受了网易体育的专访。她并没有带着“新鲜出炉”的金牌，在心里，她已经战胜了日本队，甚至觉得自己昨晚的表现不太好，应该多赢一些。韩旭把目光瞄准了巴黎奥运会，她要和无所畏惧的朋友们一起在巴黎的最高点上闪耀。