踢足球就不会长高的说法是没有根据的。

很多人看到的是，在普通校园绿地上跑步的人很少能达到180cm的高度。然而，这并不是足球造成的。只是足球可以让身高没有优势的人展现出自己的重心。身高低带来的技术魅力不像篮球，只要你有身高，你就已经比别人强了。只要在阳光下跑步就会促进维生素D的合成矮个子篮球队员，而维生素D与钙、磷的代谢有关，这两者都与人体骨骼发育和免疫调节有直接关系。篮球由于篮筐的设置，不适合矮个子，但足球向各种人开放，并且无论身高如何，都有适合每个人的打法。

足球的魅力绝对不仅仅在于个人能力

足球可以增强孩子的心肺功能，使他的身体素质更好，新陈代谢也比其他运动更好。身高是踢球的优势之一，但更重要的是脚下的技术。标准身材就好了。它不需要像篮球一样。如果你没有身高，你就不用再玩了。建议家长考虑孩子的兴趣或才能。身高比同龄人高的孩子在选择篮球方面会有更明显的优势。

踢足球不仅会阻碍长高，适当的体育锻炼还有利于孩子的身高发育。 3月至6月是儿童生长发育的高峰期。选择适合孩子的运动项目矮个子篮球队员，对于长高是非常有帮助的！

最后我们来看看两种运动的好处对比吧~

青少年踢足球的好处：

1、青少年参加足球运动可以使肌纤维增粗，增强肌肉收缩。足球不仅是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，增加骨密度矮个子篮球队员，加粗骨骼直径，增加骨重量。 。

2、青少年经常参加足球运动，可以行动敏捷，视野开阔，反应敏捷，食量增加，新陈代谢加快，身体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。 。

3.有助于智力开发。足球不仅是体力、技术、战术的较量，更重要、更高层次的是智力和心理的较量。

经常打篮球对身体的好处：

1、增强心肺功能：经常适量打篮球对人体的运动系统、心血管系统、神经系统等有良好的作用，打篮球可以使身体更强健，心肺功能更强，耐力延长，反应速度加快等。

2、愉悦人心，缓解压力，提高学习效率：篮球可以作为缓解压力的一种手段。孩子们玩完后感觉神清气爽，可以让孩子以饱满的精神投入一天的学习。

3、经常打篮球可以培养人的团队合作意识：篮球场就像生活中的竞技场。进攻、突破、防守、配合、各种战术的运用，可以让孩子在日常学习中更加注重团队合作，更加认识到集体的重要性，处理事情更加果断、专业。

让您的孩子沐浴球场阳光，收获快乐，健康成长！

青少年足球训练营现已开始接受报名。

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