参加U14全国青少年篮球联赛的年龄组为13-15岁。赛事影响力覆盖全国青少年篮球联赛，辐射600个城市，全赛季近900场比赛。与以往预选赛直接进入决赛不同的是，U14全国青少年篮球联赛设有六大级别的比赛青少年篮球联赛，从省赛、地区赛到分区赛、地区赛，再到全国精英赛和精英复赛。各级别比赛充分为广大青少年篮球运动员提供了丰富的比赛机会。

区域赛是青少年篮球比赛中覆盖范围最广的。区域赛分为京津冀、山西、山东、河南东北三省，长三角、湖广、安徽、江西，南部沿海、陕西、四川、重庆、蒙、青干、宁夏、云南、贵州、新疆、港澳台及外卡赛区，比赛地点在赛区内选择。根据实际情况选择就近的比赛地点，极大方便了年轻球员参加比赛。不仅参赛地理位置更加便利，比赛时间也大多定在周末，为普通学校的学生在不耽误学业的情况下参加比赛提供了便利。此举普遍得到老师和家长的支持。

近年来，校队逐渐加入体育系统的竞赛体系。 2019年U14全国青少年篮球联赛也是如此。参赛者不仅包括体育系统内的青少年篮球运动员和篮球俱乐部，还包括许多非职业校队，为所有热爱篮球的青少年提供了参加全国重大赛事的机会。有了训练机会，非职业球队中具有篮球天赋的青少年也可能有脱颖而出的可能，并可能走上职业篮球训练之路。

本次联赛青少年篮球联赛，体育部门主动加强与教育部门的合作，同时也充分发挥社会部门特别是青少年篮球俱乐部的作用，打造中国篮球青少年培养新模式。这也是“体育、教育、社会结合”的青少年篮球培养模式，为草根业余青少年篮球爱好者提供了一个非常好的被发现的机会。 U14联赛中出现黑马的情况并不少见。整个赛季预计积分十分激情，与活动“加油！青春”的主题相得益彰。

综合来看，U14全国青少年篮球联赛不仅是推动增加赛事范围、扩大青少年篮球人口基础的重要方面，也为甄别优秀青少年篮球人才做好了准备。从青少年篮球人才培养计划的布局中我们可以看到，越来越多的男孩女孩参与篮球运动、热爱篮球运动。他们不仅会拥有关于篮球的美好青春记忆，还将拥有更加美好的未来。加入篮球事业的机会越来越多。